S’il est peu gênant et intermittent il faut, pour le traiter, commencer avec « les recettes de grand-mère » : bloquer sa respiration, tirer la langue, manger du sucre en poudre (si pas de fausses routes !), boire une très petite quantité de vinaigre ou de citron (si pas de problèmes de bouche ni de reflux !).

S’il devient gênant, durable et perturbe même le sommeil :

-il faut le signaler au médecin pour en trouver la cause éventuelle et la traiter si c’est possible (insuffisance rénale, diabète, certains médicaments, la liste est longue….)

-il existe des médicaments pouvant le soulager, ils doivent être prescrits par le médecin.

-il existe des moyens non médicamenteux comme la relaxation, la psychothérapie, l’hypnose ou l’acupuncture qui peuvent également le soulager.